01 Psykologisk rådgivning ↗
At sætte ord på det, der fylder, og afklare hvad du gerne vil undersøge i en samtale.
Rådgivning · Overblik
En samtale.
Flere perspektiver.
Det er ikke altid let at sætte en overskrift på det, man søger hjælp til. Her finder du tre indgange til at orientere dig og forberede en henvendelse.
Couragepro · Overblik
Tre indgange til rådgivning
02 Psykoterapeutisk rådgivning ↗
At være nysgerrig på egne oplevelser og reaktioner. Læs om spørgsmål, du kan tage med til en indledende afklaring.
03 Før første samtale ↗
At finde en enkel begyndelse og få styr på praktiske rammer, forventninger og næste skridt.
Couragepro · Overblik
Tag udgangspunkt i dit spørgsmål
Et behov for rådgivning kan være svært at beskrive med et enkelt ord. Det væsentlige i den første kontakt er derfor ikke en bestemt faglig betegnelse, men hvad du ønsker at få afklaret.
Spørg gerne, hvordan en indledende samtale kan rammesættes, og hvordan I kan tage stilling til et eventuelt næste skridt.
Couragepro · Overblik
Passer henvendelsen til tilbuddet?
Målgruppe, deltagere og mulighed for at tage imod en konkret opgave skal afklares direkte. Hjemmesiden lover ikke særlige tilbud til bestemte aldersgrupper, par, familier eller arbejdspladser.
Beskriv formålet helt overordnet. Personlige detaljer kan vente til en egnet kontaktform er aftalt.
Spørgsmål, du måske har
Er de tre emner tre faste pakker?
Nej. Siderne er en vej til at forstå rådgivning og forberedelse. Indhold, rammer og mulighed for et konkret forløb afklares ved direkte kontakt.
Hvordan vælger jeg, hvad jeg skal spørge om?
Start med det, du gerne vil have mere klarhed over. Du behøver ikke vælge en faglig betegnelse eller en bestemt metode i din første henvendelse.
Er der en bestemt målgruppe?
Hjemmesiden angiver ikke faste aldersgrupper eller særlige målgrupper. Spørg direkte, om din henvendelse ligger inden for virksomhedens konkrete tilbud.
Næste skridt
Begynd med en henvendelse.
Du kan stille et spørgsmål eller bede om kontakt. Hold din første besked kort og uden følsomme oplysninger.
Kontakt Couragepro ↗